Cos'è Jazzercise

Brucia fino a 600 calorie con un programma di allenamento efficace e completo (della durata di 60 minuti) che ti farà sentire bene, ti darà un aspetto magnifico e porterà nuova energia nella tua vita.

Ogni classe Jazzercise combina allenamento cardio, tonificazione muscolare e stretching per definire, tonificare e allungare i muscoli.
Con coreografie create sulle musiche più attuali, Jazzercise fonde danza jazz, Pilates, yoga e Kick-boxing. Prova l'esperienza in Jazzercise per mantenerti in forma!

Impara i movimenti

Guarda i video per imparare i movimenti di base in Jazzercise.

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