Preguntas Frecuentes

¿Dónde puedo hacer Jazzercise?
Se dictan más de 32.000 clases de Jazzercise cada semana. Para encontrar una clase cerca de su área, haga clic en Encontrar una clase en la página de inicio, o llame al número (760)476-1750 o (800)FIT-IS-IT.

¿Qué movimientos se realizan en clase?
Vea imágenes y videos de los movimientos básicos realizados en clase.

¿Cuánto cuesta una clase?
Debido a que las clases de Jazzercise pertenecen a los instructores individuales de forma independiente, no hay una tasa fija. Muchos instructores ofrecen una tasa especial para los clientes nuevos en su primera compra. Se pueden aplicar costos de inscripción.

¿Cuáles son las credenciales de los instructores?
Los instructores de Jazzercise participan en un proceso de chequeo intensivo así como también en un programa de capacitación y certificación, y están certificados para proporcionar RCP. Los instructores también continúan con su educación en todos los aspectos de la danza y la fisiología para mantenerse actualizados con los últimos desarrollos del acondicionamiento físico.

¿Las sesiones nuevas comienzan en determinados momentos o puedo empezar en cualquier momento?
La inscripción es continua por orden de llegada. Comience en cualquier momento. Las cases, por lo general, son una mezcla de clientes nuevos y clientes que han hecho Jazzercise por un largo tiempo.

¿Necesito prendas o equipos especiales?
Cualquier vestimenta deportiva está bien. La mayoría de las personas usa capris o pantalones de jazz y una camiseta deportiva. Lleve una toalla o una colchoneta para hacer ejercicios para el trabajo en el piso. Se recomienda un calzado bueno para ejercicios aeróbicos con suela de goma.

¿Necesito pesas?
Weights aLas pesas son opcionales para los clientes nuevos. Le recomendamos que se familiarice con los ejercicios y las técnicas básicas antes de usar pesas livianas (3-5 libras).

¿Con qué frecuencia debo ejercitarme?
Si recién empieza con el ejercicio físico, comience con 2-3 clases por semana y agregue clases gradualmente. Para aumentar su nivel de acondicionamiento físico, ejercítese 4-5 veces a la semana.

¿Los niños pueden participar en una clase de Jazzercise?
Usted debe inscribirlos y firmar una autorización por cada niño que participe en una clase. Jazzercise también ofrece Junior Jazzercise para niños de 4 a 12 años. Llame al número (760)476-1750 o (800)FIT-IS-IT, o envíe un mensaje de correo electrónico a juniorjazzercise@jazzercise.com para encontrar una clase de Junior Jazzercise cerca de su área.

¿Hay disponible cuidado para niños?
Algunas instalaciones ofrecen cuidado para niños por un costo nominal para los niños que no participan en las clases.

¿Dónde guardo mis pertenencias personales?
Por favor no guarde carteras, prendas, toallas u otras pertenencias donde representen un peligro para la seguridad. Jazzercise no se responsabiliza por las pertenencias personales.

¿Puedo llevar bebidas y alimentos a la clase?
Recomendamos que los participantes de Jazzercise lleven a la clase una botella de agua irrompible con tapa. Evite los accidentes y derrames de agua manteniendo las bebidas fuera de los lugares de tránsito. Por favor, no lleve alimentos ni goma de mascar.